EMSについて｜千葉駅近くのファミリア整体院 千葉院

EMSというのは簡単に体感を鍛えてくれる電気治療になります。

ご家庭用のEMSは周波数が弱いですが当医院で使用しているEMSは高周波数のため効き目が格段に違います。

一秒間に4回の筋収縮をし、30分間の施術で腹筋8000回相当の筋負荷をかけることができます。

また寝たまま受けられる為、楽に鍛えられることができます。

インナーマッスルを鍛えてあげる事によってメリットは様々あります。

• 姿勢が良くなる

• 内蔵脂肪が減りやすくなる

• 代謝が良くなる

• スタイルが良くなる

などがあります。

体幹（深い筋肉）がないとふらつきやすかったりバランスが取れなくなり身体の歪み、不調が出やすくなってしまいます。

そのためにもしっかりとインナーマッスルを鍛えて健康的な体を手に入れましょう。

当院ではまず独自のカウンセリング、検査で原因を追究していきます。

主な原因として姿勢、脊椎の乱れ、筋肉量の低下、筋肉の質などをチェックしていきながら何が原因かをチェックしてから施術をしていきます。

1人1人原因は違います。

なのでカウンセリング、検査が大切だと思い力を入れて原因を追究しているのです。

次に原因がわかったらそれに対してマッサージ治療、猫背矯正、筋膜リリース、EMS体幹トレーニングなどの数ある治療メニューからその人にあった施術をオーダーメイドで決めていきます。

1人1人の症状にあったアプローチをするので当院では多くの症状を改善しています。

Q&A

EMSはダイエット効果はありますか

ダイエットにはおすすめとなっております。

注意点としましては直接脂肪が減っていくものではありません。

基礎代謝をあげ痩せやすい身体を作っていくものです。

電気の刺激は痛くないですか

刺激量に対しては調整いたしますので痛みに対しては問題ありません。

電気により筋収縮を起こさせる為多少筋肉痛などは生じる可能性はあります