ぎっくり腰 腰の痛みについて｜千葉駅近くのファミリア整体院 千葉院

ぎっくり腰とは急性腰痛、腰椎捻挫と言うものになります。

立っている時も座っている時ものどちらでも腰は上半身の重みを受けているため、寝ている時以外、腰には絶えず負担がかかっています。

中腰の姿勢になると腰には体重の1.5倍負荷がかかるため、中腰やひねり動作をきっかけにしてぎっくり腰をしてしまう事がすることが多くなっています。

腰の痛みは筋肉や椎間板などによって起こっていることもありますが、骨粗鬆症などで腰椎自体がつぶれる圧迫骨折を起こしていることも考えられます。

腰椎に異常がなくてもぎっくり腰を繰り返し起こす場合には、筋肉を鍛えて腰への負担を軽減することが重要です。

まずは筋肉を緩めて正しい姿勢を作っていき筋肉強化をすればぎっくり腰を繰り返すことはなくなります。

他の接骨院では電気を流して、10分〜15分マッサージ治療をしたり、整体院では決められた時間マッサージするだけだったりでなかなか改善せず当院に来院する患者様がとても多くいらっしゃいます。

これらの施術では改善はしないと当院では考えています。

当院ではまず独自のカウンセリング、検査で原因を追究していきます。

ぎっくり腰の主な原因は姿勢、脊椎の乱れ、筋肉量の低下、筋肉の質などをチェックしていきながら何が原因でぎっくり腰が出ているかをチェックしてから施術をしていきます。

同じぎっくり腰でも1人1人原因は違います。

なのでカウンセリング、検査が大切だと思い力を入れて原因を追究しているのです。

次に原因がわかったらそれに対してマッサージ治療、猫背矯正、筋膜リリース、EMS体幹トレーニングなどの数ある治療メニューからその人にあった施術をオーダーメイドで決めていきます。

1人1人の症状にあったアプローチをするので当院では多くのぎっくり腰を改善しています。

Q&A

ぎっくり腰になってしまいました。病院にかかった方が良いの？

当院にお任せください

当院であれば症状にもよりますが痛みだけであれば2週間〜1ヶ月で改善してしていきます。

病院で痛み止めやシップをもらっても改善はしないのでぜひ1度ご相談ください

ぎっくり腰になり動けません。

痛みが強い時期には安静が最も重要です。

痛みが強く腫れている場合は冷やして安静を保ち、動けるようになりましたらご来院して下さい。