産後骨盤矯正について｜千葉駅近くのファミリア整体院 千葉院

出産時は誰でも骨盤が大きく開きます。

しかし、産後は身体が骨盤を元に戻そうとしてホルモンを出すことで徐々に骨盤は元の状態へと戻っていきます。

そこで、産前より骨格や骨盤に歪みがあったり、慣れない育児、休めない家事、早期に復帰した仕事による負担増や生活リズムの乱れが生じたりすることで、骨盤の戻りが悪くなってしまうことがあります。

そこで、産後骨盤矯正によって骨盤を元に戻すお手伝いをすることで、産後の不調を改善させて頂きます。

中には「骨盤が多少ズレていても問題はないでしょう」「外出する時間がない…」と産後の骨盤状態をそのままにしている方も多いです。直接的に命への危険はないものの産後の様々な不調を引き起こすことは事実です。

骨盤周辺の筋肉が片側に引っ張られてO脚が悪化したり、腰痛や関節痛を引き起こすこともあります。

硬くなった筋肉が血管を圧迫し、便秘、冷え、むくみ、内臓機能低下、自律神経の乱れを引き起こし、更なる不調が続いてしまいます。ほかにも、内臓の位置が変わりお腹がポコッと出てしまうなど体型変化も見られます。

妊娠中はお腹の赤ちゃん日に日に成長することで骨盤周辺のインナーマッスルが常に引き伸ばされており、正しく機能しているとは言えません。産後は時間をかけて元の状態へと戻っていきますが、その間も骨盤は開きっぱなしでインナーマッスルも緩んだままです。そのような骨盤・姿勢が不安定なまま家事や育児を行えば骨盤・姿勢の歪みはさらに広がってしまう可能性もあります。

したがって、産後の悪露が落ち着いたころに、産後骨盤矯正をスタートすることをお勧めしております。

当院へ骨盤矯正に訪れる方は、整骨院自体が初めてという方から何度か来院いただいた方までさまざまです。最初は皆さんが「矯正」という言葉に対し「痛いんだろうな」「ボキボキ鳴らされるのでは」と不安な思いを抱えて来院されています。しかし、当院の施術は身体をなでるソフトな施術で痛みはほとんどありません。

優しく筋肉の強張りをほぐし骨盤を正しい位置へと矯正していきます。

産後の骨盤の歪みを矯正したい、不調を改善したいという方は当院までご相談下さい。