ストレートネック
- 首こりが激しい
- 姿勢が悪い気がする
- 顔が前に出てないか心配である
- スマホを長時間触る癖がある
- 首や肩回りが痛くなることがある
ストレートネックとは?|千葉 ファミリア整体院
ストレートネックとは元々脊椎が湾曲(S字)しているのですが首(頸椎)が湾曲がなくなり真っ直ぐになってしまうものをストレートネックと言います。
最近では別名スマホ首とも言われており、まさに現代病のようなものです。
ストレートネックの原因とは?|千葉 ファミリア整体院
ストレートネックになってしまう原因としては、スマホ、PCを長時間使用している、姿勢の悪い状態で運転、ディスクに座り続ける、猫背、巻き肩になっている、などが挙げられます。
ストレートネックの症状や困ることとは?|千葉 ファミリア整体院
このような状態が続いてしまうとストレートネックになりどんどん姿勢不良が進んでしまいます。
最近では社会人だけではなく学生の方でも姿勢がかなり悪くなっているのよく見ます。
放っておくと若い年齢の時点でかなりの姿勢不良の方が増えていってしまい、第一印象も悪くなってしまい仕事にも影響してしまいます。
女性はストレートネックになってしまうと首が短く見え、さら二重顎になり顔も大きく見えてしまうせいでスタイルが悪く見えてしまいます。
またストレートネックが影響して誤嚥性肺炎(食べ物、飲み物が気管に入ってしまうこと)になってしまうリスクもあります。
しっかり治療を繰り返していけばストレートネックは良くなっていき、首こりや頭痛などの改善もされていきます。
Q&A
ストレートネックになっているように感じます。病院にかかった方が良いの?
当院にお任せください
当院であれば症状にもよりますが痛みだけであれば1ヶ月〜2ヶ月で改善していきます。
病院で痛み止めやシップをもらっても改善はしないのでぜひ1度ご相談ください
首から腕にかけて痺れがある
そのよう症状があるという事は症状としてはかなり重たい症状になります。
早急に施術を受ける事をオススメします。
肩こりがあります。冷やすべきですか、温めるべきですか?
慢性的の場合は温める事をオススメしています。
急に今日痛めた場合や急にズキズキ強い痛みを感じた場合は冷やした方がいいです。
どちらかわからない場合は何もしないですぐ来院する事をオススメします。
執筆者:柔道整復師・整体師 ファミリア整体院 院長
井上 亮
大手接骨院グループで8年間の勤務経験を経て、2020年1月にファミリア整体院を開院。
有名アーティストや格闘技イベントのサポート経験もあり、著名人からも高い評価を受けている。