姿勢矯正・骨盤矯正について｜千葉駅近くのファミリア整体院 千葉院

現代ではスマホ、PC作業は当たり前になっています。

長時間、前屈みの状態を続けると首肩だけでなく背中周りも疲れてしまい、姿勢が崩れてしまう原因になってしまいます。

まさに”猫背”や”姿勢が悪い”状態が起こってしまいます。

猫背になっている場合、筋肉の張りはもちろん背骨のバランスも崩れてしまいます。

背中の筋肉が張ってしまって体の前側の筋肉は縮こまってしまっています。

さらには手や腕周りの筋肉も縮まり固まっている為、どれだけ背中を緩めても姿勢の改善には繋がりません。

しっかり腕の張りを取ることで、しっかりと肩の位置を戻せるようにさせてあげるのが重要です。

そして背骨の位置を元の位置に戻してあげることも重要です。

背骨（脊椎）は首（頚椎）が7個、背中（胸椎）が12個、腰（腰椎）が5個、仙骨、尾骨という構成になっています。

特に猫背の場合、胸椎が後ろに歪んでいる事が多いです。

そのような方はしっかり検査をさせていただいてどこの骨が本当に歪んでいるのかを見つけその骨の矯正をします。

歪みと言っても本当の歪みと偽物の歪みというのがあります。

偽物の歪みを矯正しても意味がありません。

しっかり判別してやらせて頂きます。

他の接骨院では電気を流して、10分〜15分マッサージ治療をしたり、整体院では決められた時間マッサージするだけだったりでなかなか改善せず当院に来院する患者様がとても多くいらっしゃいます。

これらの施術では改善はしないと当院では考えています。

当院ではまず独自のカウンセリング、検査で原因を追究していきます。

猫背の主な原因、脊椎の乱れ、筋肉量の低下、筋肉の質などをチェックしていきながら何が原因で今猫背になっているのかをチェックしてから施術をしていきます。

同じ姿勢不良、猫背でも1人1人原因は違います。

なのでカウンセリング、検査が大切だと思い力を入れて原因を追究しているのです。

次に原因がわかったらそれに対してマッサージ治療、筋膜リリース、EMS体幹トレーニングなどの数ある治療メニューからその人にあった施術をオーダーメイドで決めていきます。

1人1人の症状にあったアプローチをするので当院では多くの方の姿勢を改善しています。

猫背になっています。病院にかかった方が良いの？

当院にお任せください。
当院であれば症状にもよりますが痛みだけであれば2週間〜1ヶ月で改善してしていきます。
病院で痛み止めやシップをもらっても改善はしないのでぜひ1度ご相談ください。

背中に強い張り感があります。

そのよう症状があるという事は症状としてはかなり重たい症状になります。
早急に施術を受ける事をオススメします。

猫背になってしまっています。冷やすべきですか、温めるべきですか？

慢性的の場合は温める事をオススメしています。
急に今日痛めた場合や急にズキズキ強い痛みを感じた場合は冷やした方がいいです。
どちらかわからない場合は何もしないですぐ来院する事をオススメします。