四十肩・五十肩 肩の痛みについて｜千葉駅近くのファミリア整体院 千葉院

一般的には、肩関節周囲炎が四十肩、五十肩と言われています。

40代、50代に多い為そのように呼ばれるようになりました。

主な症状は上記にある通り、腕を上げると肩が痛い、夜に肩が痛く目が覚めるなどがあります。

関節を構成する骨、軟骨、靱帯や腱などが老化して肩関節の周囲に組織に炎症が起きることが主な原因と考えられています。

四十肩、五十肩は周期があります。

まず初めに急性期。一番痛みを感じやすい時期です。発症から約4ヶ月以内には痛みの症状は落ち着いてくると言われています。

次に慢性期は痛みは少し引いてきますが、可動域が制限される時期になります。

最後に回復期。この時期になると、。痛みや肩の可動域制限は徐々に取れてきます。

急性期や痛みがある範囲まで無理に動かす行為はNGです。

痛みがない時期、可動域までは動かし回復期にストレッチなどを行うようにしましょう。

ただご自身でできる範囲は限られています。

肩に痛みが出ていても他の筋肉を緩ませる事によって、可動域や痛みの軽減はされます。

他の接骨院では電気を流して、10分〜15分マッサージ治療をしたり、整体院では決められた時間マッサージするだけだったりでなかなか改善せず当院に来院する患者様がとても多くいらっしゃいます。

これらの施術では改善はしないと当院では考えています。

当院ではまず独自のカウンセリング、検査で原因を追究していきます。

四十肩、五十肩の痛みの主な原因は姿勢、脊椎の乱れ、筋肉量の低下、筋肉の質などをチェックしていきながら何が原因で今肩に痛みが出ているかをチェックしてから施術をしていきます。

同じ肩の痛みでも1人1人原因は違います。

なのでカウンセリング、検査が大切だと思い力を入れて原因を追究しているのです。

次に原因がわかったらそれに対してマッサージ治療、猫背矯正、筋膜リリース、EMS体幹トレーニングなどの数ある治療メニューからその人にあった施術をオーダーメイドで決めていきます。

1人1人の症状にあったアプローチをするので当院では多くの四十肩、五十肩に痛みを改善しています。

Q&A

肩にの痛み、張り感がある。病院にかかった方が良いの？

当院にお任せください

当院であれば症状にもよりますが痛みだけであれば2週間〜1ヶ月で改善してしていきます。

病院で痛み止めやシップをもらっても改善はしないのでぜひ1度ご相談ください

肩が全然上がらない

そのよう症状があるという事は症状としてはかなり重たい症状になります。

早急に施術を受ける事をオススメします。

肩周りに張り感があります。冷やすべきですか、温めるべきですか？

慢性的の場合は温める事をオススメしています。

急に今日痛めた場合や急にズキズキ強い痛みを感じた場合は冷やした方がいいです。

どちらかわからない場合は何もしないですぐ来院する事をオススメします。